jueves, 9 de mayo de 2013

LA COMUNICACIÓN EN LA PAREJA

   Todos sabemos que la comunicación es muy importante en las relaciones de pareja.

   He aquí unas preguntas para poder conocer mejor si hemos elegido bien a nuestra pareja y poder hablar con ella de todos los aspectos antes de dar el paso del matrimonio.

   Estas preguntas deben contestarse inicialmente por separado y después comparar las respuestas con tu pareja a fin de entablar un diálogo abierto y constructivo.

   1. ESPECTATIVAS
  
  • Haz una lista de ocho cosas concretas que esperas de tu pareja.
Describe lo que crees que será un día normal, de la mañana a la noche, después de la luna de miel.

   2. COMUNICACIÓN
  
  • ¿Qué sientes cuando le hablas y no presta atención?
  • Cuando estás enojado/a, ¿cómo te comunicas con él/ella?
  • ¿Tienes miedo de revelarle pensamientos íntimos?

   3. CONFLICTOS

  • Haz una lista de cuatro puntos en los que estáis en desacuerdo.
  • ¿Cómo afrontas los conflictos?
  • ¿Cómo los afronta tu pareja?
  • ¿Qué estilo te va mejor cuando sobreviene un conflicto?
  1. ganar
  2. ceder
  3. abandonar
  4. resolver

   4. PERSONALIDAD

  • Usa 8-10 adjetivos para describir tu personalidad.
  • Usa 8-10 adjetivos para describir la personalidad de tu pareja.
  • ¿Qué rasgos crees que deberías suavizar por amor a tu pareja?

   5. FUNCIONES

  • ¿Quién es para tí la cabeza del hogar? ¿Qué significa ser cabeza?
  • En tu família, ¿Cuál desearías que fuera el papel del hombre y cuál el de la mujer?
  • En vuestro caso, ¿quién de los dos será el máximo responsable de "ganar el pan"?
  • ¿Quién de los dos será el máximo responsable en las tareas domésticas? ¿Qué parte tendrá el otro en dichas tareas?

   6. FINANZAS

  • ¿Quién llevará los asuntos económicos en vuestra relación?
  • A la hora de hacer un gasto importante, ¿consultarás con tu pareja?
  • ¿Te criaste en la abundancia o en la escasez? ¿Cómo afectará esto a la forma de gastar en el matrimonio?
  • Elabora una lista hipotética de gastos mensuales para cuando estés casado/a. Anota primero los gastos de mayor necesidad. 

   7. SEXUALIDAD

  • En una escala de 0 a 10, qué nota le asignarías a la importancia del sexo en la pareja.
  • ¿Con qué frecuencia querrías hacer el amor?
  • ¿Estás dispuesto/a a hablarle sobre tus espectativas en cuanto a la sexualidad?
  • ¿Cuál es para tí el mejor método de planificación familiar? ¿Qué crees que piensa de ello tu compañero/a?

   8. HIJOS

  • ¿Te gustaría tener hijos? ¿Cuántos?
  • ¿En qué piensas cambiar tu estilo de vida a la llegada de los hijos?
  • ¿Cuál sería tu responsabilidad y cual "la suya" en el cuidado y educación de los hijos?

   9. OCIO

  • ¿Cuál es tu actividad favorita para el tiempo libre? ¿Encaja con los gustos y preferencias de tu pareja?
  • ¿Cuánto puedes ceder para adaptarte a "sus" preferencias?
  • Si no llegáis a un buen consenso. ¿Cómo te sentirías si llegase a desarrollar parte de su ocio con otras personas?

   10. SUEGROS Y FAMILIA

  • ¿Qué importancia concedes a las relaciones con vuestras respectivas famílias de origen?
  • ¿Quién crees que debe ser el máximo responsable para ocuparse de estas relaciones?
  • ¿Renunciarías a ciertas vacaciones familiares para relacionarte con tu família política?
  • Cuando tus padres sean ancianos, ¿quién tendrá la responsabilidad de ayudarlos?
  • Cuandos sus padres sean ancianos, ¿quién tendrá esa responsabilidad?

   11. VALORES/CREENCIAS

  • Evalúa de 0 (desacuerdo total) a 10 (acuerdo total) el grado de acuerdo con tu pareja en materia de valores y creencias.
  • ¿Cuáles son las áreas de valores o creencias que piensas que son más diferentes entre ambos?
  • ¿Profesáis la misma religión?
  • Si la respuesta es sí. ¿Hay diferencias de importancia en el grado que cada uno concede a la religión? ¿Cómo crees que afectará la fe a la vida diaria?
  • Si la respuesta es no. ¿Ves algún problema o conflicto a raíz de esta diferencia? Y si tenéis hijos, ¿qué instrucción religiosa crees que deben seguir?

   12. LO INESPERADO

  • ¿Cómo reaccionarías frente a los siguientes sucesos si ocurriesen en tu relación o matrimonio?
  1. Descubrir que no puedes tener hijos.
  2.    enfermedad grave de tu esposo/a.
  3. Pérdida de trabajo.
  4.  tener que trasladarte a una vivienda inferior.
  5. Atravesar una dificultad económica séria.
  6. Muerte de un hijo.
  7. Descubrir la infidelidad en tu esposo/a.

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